性别:女
年龄:22
问题分析:对于你的这种心态相比好多人都有过,当面对一些困难,或无所事事的情况都出现心理的消极一面。最好是放下手中的工作或学习,出外放松一下,同朋友聊聊天。慢慢调整心态吧。你是否遇到了比较不顺心的事情,再困难都会过去的,要学会坚强,学会放松。