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体内毒素。吃什么排毒药好？

性别：男

年龄：28

体内毒素。吃什么排毒药好？
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张朝文,广宗县妇幼保健医院,医师
张朝文 医师 皮肤科
一级甲等 广宗县妇幼保健医院

问题分析：对于毒素的概念是近几年广告的炒作，每个人体内都有废物而不是毒素，如果相信广告的话，就不要吃饭了，大便也是毒素，也不要喝水了，尿也是毒素，所以这些都是人体新陈代谢的正常反应，无需排毒，人体是一个有机结合体，所有的体内废物都会随着新陈代谢排出体外，清晨一杯白开水是最好的排毒药物。 食疗即可，木耳是很好的排毒食品，另外多吃些黑色的蔬菜。早上起来喝杯清水，可以清肠排毒。

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补血主要是补充铁剂，维生素C，叶酸和b12那么针对这些个造血原料，它主要含有的一些食物就是我们动物的肝脏动物的血制品，甚至还有一些水果当中的樱桃含有铁剂，也可以进行补血治疗的。
血虚要吃什么
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
血虚的时候可以适当的口服些可以补气养血的药物，如果血虚比较严重，可以适当的喝一些汤药口服，效果会比较快一些。除了药物治疗外，饮食上也可以调理一下，适当多吃一些含铁高的食物、牛肉、菠菜等。
阳虚吃什么食补
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
阳虚食补可以吃鱼，鱼能补肾壮阳，温中补虚，对于脾胃虚寒，脘腹冷痛，脾肾阳虚，大便溏泻等症状有治疗作用。可以吃羊肉，羊肉补虚益气，温中暖下，可用于脾胃虚寒，脘腹冷痛，虚冷反胃等症状。可以吃狗肉，狗肉具有相关药物，温肾助阳的作用，可用于脾胃虚寒，胃腹冷痛等症状。可以吃鸡肉补脾，滋补血液，相关药物，主治脾胃阳气虚弱，脘部隐痛，疲乏无力等。
吃什么防治脱肛
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脱肛是以大便后或劳累、下蹲时直肠黏膜或直肠全层脱出肛外为主要表现，平时要多食含纤维素多的蔬菜、水果，保持粪便柔软，排便时不要太用力或蹲厕过久。如果出现脱肛的症状应该尽早的去大型正规的公立医院检查治疗。
吃什么排毒最快
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内科中日友好医院三级甲等
如果要排毒，首先要保持每天的摄水量，水是新陈代谢和排毒的重要物质，每天需要1500到2500毫升的水。然后调整好生活作息，多吃一些富含维生素C和维生素E的蔬菜水果，比如说胡萝卜，西红柿，葡萄，樱桃，猕猴桃，苹果，草莓，木瓜，柠檬，橘子等，多吃一些富含纤维素的食物，比如说苦瓜，香蕉，红薯，土豆，可以促进肠胃的蠕动，帮助排毒。
吃什么排胎毒
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孕晚期排胎毒最好的方法就是煮玉米须水喝，还有绿豆老鸽汤、豆浆等，多吃这些食物就能去除胎毒。宝宝出生以后容易患新生儿脂溢性皮炎、皮肤疖疮、癣病之类的皮肤疾病，就是通常所说的胎毒。
吃什么食物能排肾毒
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排肾毒可以吃一些富含膳食纤维素以及维生素多的蔬菜，瓜果，比如黄瓜，苹果，这些食物食用后，能够刺激肾脏，增加尿液，能清洁尿道，有助于肾脏排出毒素。日常生活中要多喝白开水，能够促进身体新陈代谢，有助于帮助肾脏排毒。
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日常生活中多进食一些红枣，薏米，山药，桑葚，苦瓜，小白菜，菊花对于肝脏均有较好的养肝，护肝和排毒的效果，猕猴桃，青苹果，芹菜，菠菜，鱼肉，瘦肉，豆制品，鸡蛋，海参，牛奶等。这对于养肝护肝和排毒也是非常重要的。
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姜金波副主任医师
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