中医说阴阳同虚,内脏不好

可以服用一下中药来调理。在服药的时，不吃辛辣刺激的食物，不吃生冷寒凉的食物，不吃鱼腥等发物，可以多吃一些黑色食物，比如黑米，黑芝麻，黑木耳，海带，黑豆等，另外还要保持充足的睡眠，避免熬夜。

平时可以适当多吃杂粮，豆制品，牛羊肉，葱和韭菜，泥鳅鱼，黑芝麻等。平时尽量不要熬夜，规律作息，适当锻炼，多到户外运动，多晒太阳。肾虚阴阳两虚可以去看有经验的中医进行诊治，对症治疗。

主症为口干咽燥，夜尿频多，畏寒肢冷，倦怠乏力，头晕耳鸣，五心烦热，遗精阳痿，舌苔，舌胖苔白，脉细无力，女子不育或带下清稀，中医治病讲究辨证施治，阴阳两虚则要阴阳同调，中药内服。

没有补阴阳两虚最好的中药有哪些的说法，一般情况下，补阴阳两虚比较好的中药有金锁固精丸、普乐安胶囊、五子衍宗丸、补肾强身片、参茸补肾片、金水宝胶囊、补肾益脑丸等。这些中药适用于腰膝酸软、头晕耳鸣、心悸畏寒、骨蒸潮热、盗汗等症状的人群。具有有阴阳双补滋阴壮阳等功效。建议在医生的指导下选择药物。

脸颊两侧长斑并不是哪个脏器排毒不好的原因，是因为内分泌失调而导致的，要避免太阳的直射，少吃油腻食品，洗脸时一定要用温水，不可食用辛辣食品，合理安排自己的作息时间，不要让身体过度劳累。

男人如果阴阳两虚的话可以喝下面这几种茶。1.枸杞茶，每天上班用枸杞泡水，一方面可以养血，另一方面可以补肾，对治病有效果，男人可以试试。2.西洋参，泡水喝西洋参泡水，对男性阴阳两虚也有滋补作用。男性多喝西洋参水对身体有好处，可以补充身体的营养，还有抗衰老。3.铁皮石斛对身体也有好处。我们都知道铁皮石斛是补肾的中药，尤其是中老年男性更应该多用铁皮石斛作为营养补充品非常有益。

皮肤不好是一种表现，引起皮肤出油、长痘、肤色黯沉等原因是多方面引起的，不单单只是某一个器官引起的问题，改善肤质的问题可能和饮食，作息，环境，生活和工作压力，另外情绪的起伏波动也会引起皮肤出现问题。

肾阴阳两虚者需辨明以阴虚还是阳虚为主，阴虚为主者先补阴，辅以少量补阳药；阳虚为主者宜先温补肾阳，辅以少量养阴药。不吃生冷的食物，多吃温热性、补肾的食物配合药物一起医治。

中医认为，肾藏精，精化气，肾精所化之气为肾气。肾气含有阴阳两种成分肾阴是其中具有凉润、宁静、抑制等作用的部分。肾阳是其中具有温煦、推动、兴奋等作用的部分。常用的中成药有八子补肾胶囊，是创新中药，其以菟丝子、枸杞子、五味子等八种补肾益精的种子类药物为主，含鹿茸、海马补肾填精的动物药，又兼人参温扶元气，地黄滋肾阴，淫羊藿、巴戟天、肉苁蓉温扶肾阳，诸药合用起到补肾填精、调理阴阳、温扶元气的功效。需要注意的是，药物应在医生的指导下服用，另外在服药期间应该注意饮食，不要吃过于辛辣、寒凉的食物。除了药物治疗之外，良好的日常生活管理，有利于辅助药物治疗，促进机体的恢复。

一般情况下，中医对肾阴阳虚多采用阴阳双补或分别滋肾阴，补肾阳之法。治疗原则以滋补肝肾、滋养精血为主。如有五心烦热、遗精、早泄等症状的阴虚患者可用六味地黄丸治之；肾阳不足患者可服金匮肾气丸；对于阳气不足、阴津不足或肾阴阳两虚者，则应补肾阴，补肾阴时也可配合推拿、按摩等方法进行治疗，均能达到补肾效果。