自然流产第七天了，还有一点点血。腰部酸痛坠胀感，是宫缩吗..

问题分析：你好，一般是自然流产后流血一般是在7-15天之内就没有血了，如果是超过了这个时间还有血就要考虑是子宫收缩不好，流产对身体是不好的，损伤元气的，也会导致肾气虚的情况的，也会引起你所说的以上的表现，宫缩是肚子一阵一阵的疼，你现在的情况子宫是在恢复期的。
建议，平时注意休息，合理饮食，不能着凉，着风，营养要跟上，一个月内不能同房，一个月后复查。

问题分析：您好，根据您的情况描述，目前自然流产第七天，一般引起自然流产的原因一方面有可能是剧烈运动导致的流产的可能，另外不排除染色体异常导致胚胎流产的可能。
自然流产第七天还有阴道流血伴随腰部酸痛坠胀感一般考虑有可能是流产没有彻底流净，盆腔充血导致的腰骶酸痛的不适，建议您最好及时去医院做一下腹部超声检查，查看是否有宫内残留的症状，及时对症治疗。