我四年前从三轮车上摔下来右肩和头部着地,肩胛一直疼,...

问题分析：你在四年前从三轮车上摔下来右肩和头部着地,肩胛一直疼,右手两个手指发麻.右边颈椎也痛,有时也现头昏头痛，从上述情况，考虑你应是当颈部有损伤并且肩锁关节有损伤，这种情况主要的是你应该在在颈部的保健康复上下功夫。
首先你要保持颈椎的正常曲度，经常做头部的后仰动作，或者是仰卧在床上，头部向上至床边，用头的自身重量进行牵引，一般的可以起到意想不到的效果，再就是肩部颈部可以做一些热敷，有时候比用药效果还好。

问题分析：您好， 肩周炎，是肩关节周围肌肉、韧带、肌腱、滑囊、关节囊等软组织损伤、退变而引起的关节囊和关节周围软组织的一种慢性无菌性炎症。建议您可以采取热敷或理疗,以消炎,退肿和止痛，或者采用肩部手法推拿与按摩,以舒筋活血,松解粘连,
也有用拔火罐及针灸等疗法，如果疼痛比较严重的话可以尊医嘱用确炎舒松药液或醋酸考的松药液封闭治疗,