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体检显示我的极低密度脂蛋白胆固醇偏高0.73（参考值0...

性别：女

年龄：40岁

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：
体检显示我的极低密度脂蛋白胆固醇偏高0.73（参考值0.1-0.36）和低密度脂蛋白胆固醇偏高1.63（参考值1.56-5.27），甘油三酯3.2参考值0.5-1.8）。请问怎么产生的？怎么改善？谢谢！
想得到怎样的帮助：

请问应该怎么办？怎么改善？谢谢！

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
唐云 医师 内科 极速问诊
二级甲等 四川中医药高等专科学校附属医院

问题分析：体检:极低密度脂蛋白胆固醇偏高0.73（参考值0.1-0.36）和低密度脂蛋白胆固醇偏高1.63（参考值1.56-5.27），甘油三酯3.2参考值0.5-1.8）这是高脂血症的表现，多由于高脂肪肥腻饮食，肥胖，运动少等有关。
如果刚发现，可以采用饮食和运动治疗，少吃油腻肥腻食品，油炸食品，减肥增加运动，多喝水，低盐饮食，可用中药如山楂等泡水，如果血脂控制不理想，可用降脂药如阿托筏他汀等

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显示低密度脂蛋白胆固醇偏低，低密度脂蛋白胆固醇浓度和冠心病的发病率有明显的正相关，也就是它的增高提示冠心病发病率也会出现升高。它的减低一般多见于贫血，营养不良或者是肝病等原因导致的。
低密度脂蛋白胆固醇高严重吗
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低密度脂蛋白胆固醇高严重，低密度脂蛋白胆固醇含量正常值范围是在2.07-3.62mmol/L。出现增高的情况，常见于动脉硬化、冠心病、脑血管疾病和家族性二型高脂蛋白血症、糖尿病、甲状腺功能减退症、肾病综合征。
低密度脂蛋白胆固醇高怎么办
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低密度脂蛋白胆固醇高，这往往是由于高胆固醇高热量食物摄入太多，运动又太少导致的，高脂血症病人最安全特效没有副作用的治疗方式，就是要控制自己的饮食，忌烟酒，多清淡饮食，减少食用油，油炸食品，高胆固醇和高脂食品的摄入量，同时要坚持一定量的体育运动锻炼，很多高脂血症，血液粘稠病人可以不药而愈，不运动是肯定不行的。
低密度脂蛋白胆固醇偏低的危害
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低密度脂蛋白胆固醇偏低会使脂肪沉积于血管壁上，造成血管内皮损害，是动脉粥样硬化的危险因素之一，它的升高会增加冠心病、脑血管疾病、高血压等疾病的风险。所以低密度脂蛋白胆固醇偏低一些是好事。
低密度脂蛋白胆固醇偏低对身体有什么危害
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一般没有任何危害，低密度脂蛋白胆固醇属于致动脉粥样硬化的危险因素，可以导致动脉粥样硬化的发生，比如可以导致冠心病、脑梗死的出现。越低的获益越大，不会因为低密度脂蛋白胆固醇偏低而造成出现危及生命的病情，所以有的时候甚至服用特殊的药物将低密度脂蛋白胆固醇控制在标准范围以下，可以更好地预防动脉硬化的出现。
低密度脂蛋白胆固醇偏高的危害有哪些
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低密度胆固醇偏高的危害主要有，形成动脉粥样硬化性斑块，如果血液中低密度胆固醇偏高，将沉积于心脑等部位血管的动脉壁内，逐渐形成动脉粥样硬化性斑块，阻塞相应的血管，最后可以引起冠心病、脑卒中和外周动脉病等致死致残的严重性疾病。还有诱发脂肪肝，肝功能不全者，长期出现低密度脂蛋白偏高，就会诱发脂肪肝，病人出现肝肿大，食欲减退，肝区胀痛，转氨酶升高等。
低密度脂蛋白胆固醇偏高什么原因
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低密度脂蛋白胆固醇偏高常见的原因是摄入脂肪过多，运动减少，以及肝脏对脂肪的代谢障碍。酗酒，进食比较多的高脂肪类食品，或者是运动量太少，脂肪摄入量超过机体的代谢和消耗量，就可以导致这种脂蛋白在血液内蓄积升高。
低密度脂蛋白胆固醇正常值是多少
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低密度脂蛋白胆固醇的正常值范围应当是小于3.4mmol/L，但是每一个机构有可能采用的试剂盒不同，标准范围也有一定的差异。有一规定低密度脂蛋白胆固醇的正常范围应当小于3.1mmol/L，但是目前按照最新版所规定的低密度脂蛋白胆固醇的合适水平应当小于3.4mmol/L，理想水平应当小于2.6mmol/L。
高密脂蛋白胆固醇偏高怎么办
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高密脂蛋白胆固醇偏高是好的，平时的日常锻炼和饮食，慢慢可以减下去，饮食方面多清淡点，多吃点新鲜的水果和蔬菜，适当体育锻炼，这是有益的脂蛋白，胆固醇高就不好了，如果经常偏高，容易患心脑血管疾病。
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营养障碍及慢性贫血，极低密度脂蛋白的主要功能是运输肝脏中合成的脂肪，糖或碳水化合物是合成极低密度脂蛋白胆固醇的主要原料，过量禁止糖类食物的摄入可以促使其大幅度降低，常见于减肥群体，有的人对于肥胖知识了解不多，每天至少量摄入水果、蔬菜，米、面主食摄入严重不足，会导致极低密度脂蛋白胆固醇偏低，肝脏功能异常会导致合成极低密度脂蛋白胆固醇障碍导致其偏低。慢性脾胃疾病会出现长期食欲不振的症状。
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