9、饭后立即腹泻，吃一顿泻一次、稍有受凉或吃东西不当心就发作

一般来说，便秘和腹泻交替出现说明肠道功能紊乱，具体如下：便秘和腹泻交替出现可能是因为肠易激综合征导致，该病为功能性疾病，与肠道功能紊乱。此时患者应及时前往医院进项检查，明确病因，对症治疗。治疗期间，患者应当注意健康饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，少吃生冷、辛辣、油腻、刺激的食物，应该多喝温水，注意保暖。

便秘是一种常见的症状，表现为大便干燥，排便时间过久，大便中有大量的水分，导致排便频率增多，粪便稀烂。便秘与痢疾的交替发生有下列情况：1、消化不良的病人最多，因为肠胃节律不佳，会导致便秘、拉肚子，经常会出现便秘、拉肚子等症状；2、炎症性肠道疾病，表现为便秘、拉肚子；3、早期结肠癌还会有腹泻和便秘的症状。如果出现了便秘和拉肚子的情况，要及时进行肠道镜检查，保持饮食均衡，适当补充营养，多吃水果蔬菜，补充维生素，多吃富含蛋白质的食物。食物应易消化，少渣滓，蔬菜和水果应做成菜汤、水果汁食用，进食方式应少量多餐。

便秘、腹泻是由肠道功能失调引起的，常见的有结肠炎、局部性肠炎、肠道激惹综合症、肠结核等。如果是平时饮食不合理，或者是精神压力过大，都会导致便秘和腹泻。如果有上述情况，可以口服一些调理肠道菌群失调的药物，或是帮助消化的药物。如果出现比较严重的情况，可以通过肠镜、大便常规等方法进行诊断，明确原因再进行治疗。

不是便秘就是腹泻。可以通过调整饮食、使用药物等方式来治疗。如果出现腹泻或者便秘等情况，需要多饮些温热的水，同时要注意腹部的保暖，避免感冒，可以多吃小米粥等滋补脾胃的食品，尽量避免食用生冷的食品，如果出现了明显的不适，最好及时到医院进行肠镜。还可以服用西米替丁、氧氟沙星、甲硝唑等进行药物治疗，日常生活中要避免吃一些辛辣、刺激性的食品。

便秘会导致肠道堵塞，体内毒素积累，肠道菌群环境异常，导致细菌发酵产气出现腹胀等现象。胃胀、便秘等胃肠道疾病建议饮食以清淡为宜，禁烟酒，辛辣刺激食物。同时配合温和通便的中成药进行调理、治疗。

腹泻便秘交替吃整肠生或双歧杆菌三联活菌等药。引起腹泻与便秘交替出现的病因各异，药物也不尽然相同。若有腹部咕噜咕噜作响，粪便中有食物残渣，不成型等表现，则可能为肠道菌群失调所致，可吃整肠生或双歧杆菌三联活菌，饮酸奶。若频繁排便带黏液或偶见血性排便，表现为左下腹部酸痛，可能为结肠炎，可给予补脾益肠丸，肠炎宁和柳氮磺吡啶。

腹泻便秘交替，鉴于多由胃肠神经官能症所致的某种病症，此综合症多与病人情绪焦虑、紧张有关，故提示病人应主动保持心情舒畅、心情愉快，防止神经官能症出现，以有效减轻腹泻、便秘等病症。此外患者若腹泻症状较重，应结合口服蒙脱石散进行治疗，便秘的症状较重，则应积极应用开塞露辅助通便。饮食上注意清淡、易消化，避免食用辛辣刺激性食物。

一般情况下，出现腹泻后出现便秘的可能是胃肠机能失调，要注意调节肠胃，补充肠道中的有益菌，帮助肠胃的正常运转，平时多吃一些富含维生素和润肠的食品，比如新鲜的蔬菜和瓜果。要有规律的大便，要有规律的生活方式。餐后顺时针按摩肚子，可以在医生的建议下服用枯草杆菌二联活菌颗粒、双歧杆菌三联活菌散等药物进行治疗，同时还要多休息，可以有效改善腹泻后便秘的情况。

婴儿腹泻后便秘，可服用益生菌、多喝水、适当按摩腹部、多锻炼身体来治疗，认为是胃肠功能障碍引起的现象。如有必要，可通过查看胃肠内科来治疗症状。在饮食方面，还应该注意选择可消化的食物，吃更多的粗纤维食物进行调理。

宝宝腹泻后便秘，可以吃一些小孩专用药品，可以多吃蔬菜水果，多喝水，可以防止便秘，同时让孩子适当锻炼身体，如果便秘严重，及时到医院检查，不要给孩子吃易上火的食物，建议定期检查，看看宝宝的情况。