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013年11月出现不适。仰躺无法翻身，腰到胯骨部位疼痛难..

性别：男

年龄：47岁

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：
013年11月出现不适。仰躺无法翻身，腰到胯骨部位疼痛难忍，蹲下腰眼酸胀，就诊医生建议服用腰痹通，无明显疗效。曾做过按摩，效果不理想
曾经治疗情况和效果：

4/5节脊柱膨出，3/4节脊柱增生

想得到怎样的帮助：

是何种疾病，如何治疗，有人推荐服用盐酸氨基葡萄糖胶囊，是否对症？

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
孙健 副主任医师 中医科 极速问诊
三级甲等 威海市中医院

问题分析：预防腰椎间盘突出症，最重要的是要加强体育锻炼，但不要超负荷；严禁搬或抬超过自己能力的重物；不宜久坐、久立；有腰部疼痛要立即到医院作必要、及时的诊治，以免病情加重。
得了腰椎间盘突出症的患者，在治疗期间(100天以内)严禁一切体育活动，绝对卧硬板床休息，注意腰部保暖，站立时必须佩戴腰带，不宜使用蹲

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