问题分析：我觉得每个人在成长的过程中，都会遇到许多烦恼的事情，也会遇到许多的困难和挫折。这是比较正常的一种社会现象。有一个正确的心态去对待，同时通过不断的实践来提高的心理素质和认知水平，我想自己的健康成长是不会出现问题的。所以说不断地去提高自己的心理健康水平，从而使自己能够处理好日常生活中许许多多的现实问题，是一个人健康的标志。
建议你有意识地去提高自己的心理健康水平。一方面需要加强心理学方面的理论学习；还有一个方面就是需要不断地去参加各种各样的社会实践活动。理论联系实践，我想自己的心理素质就会慢慢地得到提高。自己适应社会的能力也会慢慢地加强。所以我觉得你现在的主要问题是心理健康水平还不是很高。建议加强学习，同时也需要大胆地去实践。
