性别:男
年龄:24岁
刚开始奶水多
想让你给一个回复,吃什么可以下奶
问题分析: 喝鱼汤,最好是鲫鱼汤。另外多吃一些含蛋白质丰富的食物,如瘦肉类、蛋类等,多吃新鲜蔬菜和水果鲫鱼含游离氨基酸、蛋白质、维生素A、维生素B1、维生素B2、尼克酸、钙、钠、铁、磷等。具有补中益气、利湿通乳的功效。为高蛋白、低脂肪食品。鲫鱼与滋阴润燥、养血息风的鸡蛋共制成菜
问题分析:你好 奶水少的话可能是与饮食、情绪等 有关系的,还是得注意饮食营养的这情况还是可以喝点通草鲫鱼汤催乳的,不要吃辛辣刺激食物为好,注意放松心