老师，您好，我脸部经常长痘痘，就是有点像那种点状痤...

通常情况下，长痘痘跟不良生活习惯、毛囊皮脂腺管堵塞等因素有关系，建议患者通过红蓝光祛痘来治疗。1.不良生活习惯：患者经常吃辛辣、刺激、油腻的食物，如火锅、烧烤、炸鸡等，或是思虑过多，精神处于高度紧张的情况，都可导致皮脂分泌过多，出现长痘痘的情况。2.毛囊皮脂腺管堵塞：在皮脂分泌过多的情况下，毛囊皮脂腺导管的角化异常造成导管堵塞，皮脂排出障碍，形成角质栓，也可引起长痘痘的情况。建议长痘痘的患者遵医嘱采用红蓝光祛痘进行治疗，其中蓝光可作用于皮肤表层，能够抑制皮脂腺的分泌；红光则可穿过皮肤表层组织，促使细胞分泌，产生胶原蛋白，而起到祛除痘印的效果。

后脑勺经常长痘痘通常是出现了毛囊炎。一般来说，长在后脑上的痘痘称为毛囊炎，如果总是反复增长的话，则称为复发性的毛囊炎。主要和过敏、环境、不良饮食、个人体质以及机体免疫力紊乱等因素有一定的关系。如果症状严重的时候，可以使用口服抗生素，外用抗生素类乳膏对症治疗。平时避免吃辛辣刺激性的食物，避免饮酒，作息规律，不要熬夜。

如果脸上出现有很多痘痘，主要有可能是由于上火或者内分泌失调引起，平常尽量不要吃辛辣热气肥甘厚味的食物，同时平常不要熬夜，平时一定要注意调理自身的内分泌，要少吃些油腻辛辣的食物，多吃些新鲜的蔬菜水果，这样才不容易长痘痘，如果痘痘严重的情况下可以去医院做激光手术来治疗。

脸部刮痧，一个月不要超过一次，脸部刮痧其实与正常的刮痧不是特别一样，他的力度没有正常的其他部位的刮痧那么强烈，但是这种操作如果是在操作过程中不太精细，有可能会导致皮下淤血。

不要吃辛辣刺激的食物，不要用手挤压，患者可以服用清热解毒等中成药。脸耳朵附近有丘疹，红肿疼痛。痤疮可能是由毛囊炎引起的。也可能是由痤疮并发细菌感染引起的。去医院皮肤科检查，在医生的指导下接受治疗。

痘痘一般是指痤疮，脸部毛孔粗大，长痤疮，皮肤暗沉，便秘可能是精神压力过大、雄性激素分泌增加等因素引起的，建议患者及时就医进行治疗。1.精神压力过大：若是出现脸部毛孔粗大、长痤疮、皮肤暗沉、便秘可能是患者近期精神压力过大，导致身体受到刺激，引起皮肤和胃肠功能受到影响。需要做好及时调整心理状态，保持饮食清淡，也可通过光子嫩肤的方式，改变局部皮肤结构，促进组织生长，可缓解皮肤不适的临床症状。2.雄性激素分泌增加：若是患者体内雄性激素分泌增加，可能会导致皮肤受到刺激，可能会出现毛孔粗大、长痤疮、皮肤暗沉等症状，还可能会影响胃肠消化，出现便秘的症状。患者可在医生指导下使用复方炔诺酮片、地屈孕酮片、醋酸环丙孕酮片等药物缓解症状。

脸上长痘痘不管是不是三角区，都很常见的。痘痘的出现有很多因素，其中主要的是与遗传因素、内分泌因素、感染、免疫异常、饮食刺激、生活不规律熬夜有关。平时要多多注意个人生活习惯，以及饮食习惯，要多喝水，多吃新鲜水果和蔬菜，避免刺激性的食物，以及热气的食物，保持肠胃正常蠕动消化，避免熬夜晚睡，保持良好开朗的心态。

脸上经常长痘痘有可能是不健康饮食、环境原因、感染等多种原因导致，多数可以根据原因对症治疗，可以加快身体恢复。1、不健康饮食：一般是长时间吃油腻和刺激性食物导致，比如炸鸡、火锅、辣椒等，会导致毛孔部位出现油脂分泌增多和毛孔堵塞，可能会引起发炎和引起长痘症状。需要通过清淡饮食方式调理，有利于痘痘逐渐好转和减轻。2、环境原因：多数是长时间处在污染性环境中，导致毛孔部位受到刺激引起，容易使皮肤部位出现长痘，还可能会引起发红和肿胀等不良反应。一般可以通过做好皮肤清洗、保持室内空气流通、红蓝光祛痘等方式治疗。3、感染：通常是感染了金黄色葡萄球菌、痤疮杆菌原因，容易使皮肤出现经常长痘症状。可以再生指导下使用夫西地酸乳膏、红霉素软膏、莫匹罗星软膏等药物治疗。

眉心长痘痘属于湿热或者心火亢盛刺激导致，平时注意休息，保证充分的睡眠，避免劳累。平时注意饮食清淡，多喝水，多吃水果，不吃辛辣食物，含锌的食物也要多吃，锌具有控制皮脂腺分泌和减轻细胞脱落与角化的作用，同时报承认我是，勤洗脸。可以适当运动，提高免疫力。

面部长痘痘不是脂溢性皮炎，属于痤疮，和饮食，睡眠有关系，脂溢性皮炎属于微生物感染导致，和青春痘没关系，可以口服药物，调节一段时间，在饮食上清淡饮食为主，不要吃辛辣刺激性食物。