性别:男
年龄:38岁
问题分析:您好, 这些指标升高不是很显著,如果有高血压应该积极的控制,趁血脂不高要清淡饮食,积极的体育锻炼。饮食要注意严格限盐,注意适当的锻炼,定期进行复查。适宜食用的食物有植物蛋白含量高的食物,含钾、钙丰富的食品,绿色蔬菜和新鲜水果;不宜食用的有易胀气的食物,含饱和脂肪酸较高的肉类,忌辛辣刺激性的食物。