性别:女
问题分析:你好,与遗传性、体质性因素有关,又与后天的各种因素有关。建议您吃中药首乌片,葡萄糖酸锌,维生素b,胱氨酸试试,吃各种粗粮,豆类,动物肝脏,黑芝麻,核桃,黑枣,黑木耳,海带,菠菜,西红柿等另外加强身体锻炼,促进血液循环,促进发梢 营养供给。