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我十多年前家中发生重大变故,受到重大刺...

性别:男

年龄:41-50

我十多年前家中发生重大变故,受到重大刺激,后来这些年中又有许多不顺利的事情发生,导致植物神经紊乱,出现睡眠障碍。两年前加重出现整夜失眠、心情烦躁等症状。医生诊断为抑郁焦虑症,服用米氮平片和盐酸帕罗西丁一年八个月,服药期间心情和睡眠改善。一个月前停药,现在睡眠不好,有时会几晚不眠,经常晚上十一、十二点睡下,早上四、五点就醒了睡不着。
我该怎么办?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
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