性别:女
年龄:47
问题分析:遗尿可以吃鲍鱼养成良好的作息制度和卫生习惯,避免过劳,掌握尿床时间和规律,白天避免过度兴奋或剧烈运动,以防夜间睡眠过深。可以多吃糯米、鸡内金、鱼鳔、山药、莲子、韭菜、黑芝麻、桂圆、乌梅等。鲍鱼含有丰富的蛋白质,还有较多的钙、铁、碘和维生素A等营养元素。可以食用