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相信很多人到了高原都会有不适应感虽然我没有去过高原...

性别:男

年龄:23岁

病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
相信很多人到了高原都会有不适应感虽然我没有去过高原但是也看了这方面不少故事我一个朋友也是说到高原有很大的反应的所以我想问问医生什么是高原适应不全症的
想得到怎样的帮助:

高原适应不全症怎么定义?(

温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
毓卓 护师 内科 极速问诊
三级 沈阳市第一人民医院

问题分析:你好很高兴为你回答一般海拔在3000米以上就称为高原特点就是气压低氧分压也相应降低这样就会导致人们缺氧一般高原建设者边防战士都容易引起高原病

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预防高原反应主要是保证良好的休息和睡眠,保证良好的体质,身体体质差的时候,就很容易导致出现高原反应。同时需要备好吸氧的东西。如果出现憋气的情况,可以进行及时的吸氧,同时备好一些胶囊,进行口服。饮食上也要吃一些高蛋白的食物,增加营养。
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