白天老打盹怎么办

白天老打盹怎么办


性别:男
年龄:29
病史:无
记忆中，是从小学6年级左右开始，我在课堂上总容易打盹。但没有趴着睡，总是坐着不知不觉就打盹了。可能那个盹（或几个盹）也就持续几分钟到十来分钟，但感觉很漫长。奇怪的是我感觉打盹的时候我还是在看书或听讲的。好在这没有影响到学习，一直到大学毕业，只要是在课堂，每天都会有那么几次打盹。
我曾经试过早睡早起晚睡晚起等等，但都没有影响。
现在上班了，每天是坐在电脑前工作，几乎每天都会打几次盹，以前是不管上午下午都会，现在好象只是下午会。另外，要是开什么会，我坐在下面听的话，一般都会打盹；甚至就几个人在一起讨论问题，我只要不发言，也会打盹。
还有，在下班回家的车上，只要有位子，一般都会睡着；双休的时候，由于不是坐着上班，没有发现打盹，但要是逛街或去走路，比较容易觉得累。

我想问：这样算不算是病？需要治疗吗？去医院该去什么科呢？

另：我其他方面都很好，就前阵子发现有慢性烟炎，（现在还没痊愈）以及舌头溃疡。

谢谢大家对我的关心！为了大家更清楚的了解我的情况，我再补充以下情况，谢谢了！：

我没有感觉到比别人更怕冷，也觉得冷饮挺好吃的（只是不常吃）
不过感觉我的手比别人的凉一些（冬天的时候）......而且我觉得我比别人更容易出汗，前阵子不是夏天吗？我每餐吃饭都会出很多汗，而且每次洗完澡都会发热甚至会出汗（只要是热水澡，不管夏天都冬天都这样）

还有，有这样几件事：
1、我第一次做健康体检的时候，医生说身体挺好的，就是号了脉看了舌头后，说要注意多运动；
2、第二次做健康体检的时候，有一个医生说我身体挺好的；但该院中医说我是心火有余，肾水不足，上焦下焦什么的......建议我吃麦味地黄丸和天王补心丸；
3、前几天就睡眠的事情去看了个民营小医院的中医，说是微循环差。受了风寒。说免疫力差什么的。给开了个方子，说是既解决慢性咽炎、舌头溃疡的问题，又能解决睡眠的问题，还有我提到的偶尔头痛的问题。但由于药不是很便宜而且要吃两个月，我暂时没取药。
4、我发现我的舌头边缘有牙齿的痕迹，不知是为什么？是否正常？