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糖尿病可吃哪些水果?

性别:女

年龄:70岁

糖尿病可吃哪些水果?医生你好,我得糖尿病7年,血糖一直降不下来,(大约10、0左右),且一直在吃药,我问一下能吃哪些水果?我现在在服诺和龙,安多明及苯扎贝特片,血糖仍为10、0左右。
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
邵梦扬 主任医师 内科 极速问诊

问题分析:什么水果都可以吃,糖尿病正确治疗饮食上不忌口。
治疗糖尿病建议你采用传统中药知母、荔枝核、青果、石斛、肉苁蓉、玄参、益智仁、沙菀子、补骨脂、鹿茸、海南陈、人参、枸杞子、蜂胶、金精粉、乌术粉等配合治疗,见效快,疗效确切。这些药物配合使用能够修复胰岛细胞,改善糖尿病症状,避免并发症,有效降低空腹及餐后血糖,提高糖耐量及胰岛受体敏感度,这些药物从修复病变的胰岛素β细胞入手,从根本上修复患者的胰岛功能,有效预防和治疗并发症的发生与发展,克服了传统产品治疗上严格忌口的弊端,使病人的营养能得到有效的吸收和利用,从而提高人体的自身免疫功能和抗病防病能力,防止了系列并发症的发生,打破了常规的降糖疗法,药物中独有的活性成分经人体转化能彻底恢复胰岛细胞功能,清除糖尿病致病根源—糖毒素,打破胰岛素β细胞与胰岛素受体周围的生物屏障,恢复人体正常糖代谢功能,快速达到平稳血糖的目的。祝早日康复!

高媛 内科 极速问诊
辽宁中医药大学

问题分析:您好,首先根据您的血糖来看,目前控制的还是不好,血糖长期偏高的话,非常容易引起糖尿病的各种并发症,所以建议还是使用胰岛素控制血糖,
同时水果的话,建议可以食用猕猴桃,圣女果,柚子等糖分含量低的水果,但是也不建议过多食用

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糖尿病是不适宜吃水果的,一般的水果可以吃草莓,樱桃,苹果等影响小一些,但是可以进食黄瓜和西红柿等食物,还可以吃少量的火龙果,西红柿,像红枣这类含糖高的,不能吃,桃子、柚子、山楂、草莓、猕猴桃、鸭梨等,不会导致血糖大幅度波动,可以食用的。
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可以适量吃水果,吃水果的时间应在两餐之间,选择含糖指数小的水果,如黄瓜、草莓、香瓜,樱桃、橙子、梨、菠萝等,而且要注意适量食用,不宜过多。但石榴、香蕉、大枣等对血糖影响较大的水果不要食用。
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适合糖尿病人吃的水果有主要有以下几种:第一,苹果中虽然有糖分,但是并不容易被身体消化,所以卡路里含量很低,如果患者在血糖稳定的情况下可以适量食用。第二,石榴具有生津止渴的功效,适宜于有口渴多饮、口干明显的糖尿病人服用。第三,梨具有清热、生津、润肺的功效,对糖尿病人的病情有很好的缓解效果。第四,柚子具有抗氧化性,可防止糖尿病的发生。
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糖尿病可吃的食物如下所示:第一,糖尿病患者的主食应该是荞麦和玉米粉。玉米粉富含不饱和脂肪酸,荞麦富含粗纤维。这种食物不仅含糖量少,还能为患者提供更多的营养。当然,很多糖尿病患者也喜欢吃燕麦,燕麦也是非常滋补的食物,但是如果人的肠道比较敏感,这个时候尽量不要吃燕麦。第二,糖尿病患者平时要吃一些富含纤维素的蔬菜。大白菜、菠菜、韭菜或油菜都非常适合患者朋友食用。除此之外,很多营养专家也建议糖尿病患者适当多吃些菜花。
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