我这几年来一直感到胸闷，堵塞难受、心慌气短、哀声叹...

问题分析：你好，这种情况一般考虑是由于神经精神因素引起的焦虑症或者抑郁症。但必须排出心脏病。
建议，注意休息，加强体育锻炼，保持心情舒畅。最好到医院看看，完善相关检查，如心电图等，必要时可以药物如多虑平等进行治疗。

问题分析：你好根据你的叙述考虑可能是神经衰弱，多由于生活压力事件频发，思虑过甚，情绪压抑导致的。
我个人的建议是采用减压训练，进行治疗，通过发泄，引导，纠正不正确认知，来逐步消除症状，还可以在睡觉时做放松训练，都有助于睡眠改善，希望我的建议可以帮到你。

问题分析：抑郁症又称抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称，情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，自卑抑郁，甚至悲观厌世，可有***企图或行为；甚至发生木僵；部分病例有明显的焦虑和运动性激越；严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状。
抑郁症是严重的精神心理疾病，患病后需要及时到医院接受专业的诊治，避免因为抑郁症的问题而给患者带来更大的损害，造成其他疾病的发生，影响正常生活的进行。对于抑郁症的治疗，可以采取药物、心理、物理等综合性治疗的手法。不要单纯使用药物，平时要注意自身的调节，不要给自己太大的压力，饮食清淡，适度锻炼身体。

问题分析：您好，抑郁症是一种常见的精神疾病，主要表现为情绪低落，兴趣减低，悲观，思维迟缓，缺乏主动性，自责自罪，饮食、睡眠差，担心自己患有各种疾病，感到全身多处不适，严重者可出现***念头和行为。建议要及时到专业医院进行治疗，以免耽误病情。
抑郁症具体的治疗方案需要结合每个患者的详细情况，选择治疗方案不是根据个人意愿选择的，拟定治疗方案的时候也不是传统的千人一方，万人一药，是结合每个患者自身的特殊病情，治疗根据病情来选择对的治疗方案，才会有明显效果。建议您及时去正规专业的医院进行检查。