性别:女
问题分析:可以,月子期间体质比较虚弱,此时容易生病,主要多食用温性的食物,如各种肉累,鱼肉鸡肉,蛋奶等,有一,非常好的食物,黄芪炖老母鸡汤,补气养颜补血,到药房买一份黄芪,买一只土鸡,同时多使用红枣,红糖等有助于补血,水果多为寒凉性的,都可以吃,但最好少吃,龙眼,荔枝,板栗等都可以食用,少食,
问题分析:月子期间,最好不要食用桂皮茴香八角类调料,这些食物影响乳汁分泌,会使乳汁分泌减少。 产妇饮食可以多喝汤类食品,禁食生冷辛辣食物和大料类调味品。祝福你!