性别:女
年龄:30
问题分析:月经不调可以吃鲍鱼月经不调可以吃鲍鱼,鲍鱼中蛋白质的含量很高,同时还有很多微量元素。鲍鱼具有养阴、固肾的功效,对于调节月经也有一些效果。所以可放心食用。月经不调的日常饮食建议如下:1.经期注意休息、营养均衡,同时保暖也很重要2.经期忌生冷、刺激的食物