说一下本人的情况，男，24周岁，比较胖，少量抽烟，从...

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：

说一下本人的情况，男，24周岁，比较胖，少量抽烟，从不喝酒。长期生活作息不规律，神经不好，有一点声音就睡不着。今年大学毕业后由于工作不理想在家复习准备考试…但是天不尽人意，于1个月前查出腰脱，而且情况比较严重，连续卧床半个月……可能由于各种压力吧，心情比较郁闷，常常烦躁。3天前的晚上和父母打完扑克后去抽根烟，刚抽一口就突然感觉心悸烦躁胸闷气短，后脑发凉……那种感觉现在都不敢回忆，总之那时想死的心都有了，第二天去做心电图显示正常，第三天做动态心电图显示有1个早搏，窦性心律，ST-T改变。医生说没什么事……但是晚上睡觉时经常惊醒！随即心率加快，胸闷气短，睡眠时间严重缩短，早上6点多就醒再也睡不着，小动作或情绪烦躁时心率加快胸闷气短…发现中午到下午的这段时间感觉良好，半夜和早起是感觉不好，出外面走一圈感觉良好，一回家趟到床上就压抑。真的不知道该怎么好了！腰脱导致我也不能长时间走动，有时候想想就难受…对了，血压低压110偏高，恳请大家给点意见~真的感激不尽！

曾经治疗情况和效果：

吃参松养心丸，复方丹参片，辅酶Q10，并配合地西泮片入睡，效果较前几天有所好转…但还会偶尔烦躁胸闷。

想得到怎样的帮助：

怎样才能彻底医治…