女人可以吃葡萄籽延缓衰老吗？最近入了几瓶紫一葡萄籽

问题分析： 建议在日常生活中，多摄入蔬菜瓜果，保持大量维生素E、维生素B2，以及坚持进行适当的体育锻炼、保持良好的心态。
平时多吃绿色蔬菜，如胡萝卜、绿色青菜等。多吃含水份多的水果：橘子、西瓜、水蜜桃等。

问题分析：健康指导：紫一葡萄籽内含丰富的维生素，矿物质 ，多糖及氨基酸，美容养颜，调理肠胃，建议在日常生活中，多摄入蔬菜瓜果，保持大量维生素E、维生素B2，还要坚持进行适当的体育锻炼、保持良好的心态及充足的睡眠

问题分析：健康指导：你好，吃葡萄籽不可能延缓衰老。不良商家本身没有专利技术就会卖概念。葡萄籽没用，葡萄酒厂堆积大量葡萄籽。真正有价值的是葡萄籽中的天然植物多酚类物质叫做原花青素，其抗氧化、清除自由基的能力是维生素C的20倍、维生素E的50倍,是国际上公认的清除人体内自由基最强效的天然抗氧化剂。只有拥有提取原花青素专利技术的企业才能够做到。清除自由基不等于延缓衰老。