首页 > 中医科 > 中医综合 > 详情页

睡觉睡的着就是老做梦多

性别：女

年龄：30岁

睡觉睡的着就是老做梦多去年开始我呢晚上睡觉老做梦，又时醒来心慌紧张，天天都做所以心很烦，听说吃天王朴心丸五六瓶了，不见效果现在又改吃柏子滋心丸，我查了一下这个还分什么阴虚阳虚什么的我不知道我能不能吃请那个专业医生给个介意（还有冬天我的手脚都是冰凉的热不起来怕冷）
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
王茂生 主任医师 中医科 极速问诊
三级甲等 廊坊市中医医院

问题分析：根据你所描述的情况，建议晚上要早睡，少吃辛辣刺激性食物，睡之前不要看刺激性的电视等等，平时可以多喝莲心泡的水。
可以服用安神补脑液看看的。建议注意放松心情。不要过于紧张。

展开全部
相关推荐
宝宝睡觉不安稳老吞咽
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
睡觉不安稳和肠蠕动肠痉挛有关系，如果经常吞咽的话，就需要考虑的口水问题比较多。可以看看白天的唾液是否分泌旺盛，可以去儿科进行喉咙位置的检查排除一下咽喉位置的问题，当然咽喉位置最主要的就是咳嗽。
产后失眠多梦多汗怎么回事
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
产后患者有很多失眠和做梦的情况。一、宝宝在哺乳期饥饿、哭闹、哺乳、睡眠节奏紊乱，可以不分昼夜地给宝宝喂奶，所以非常辛苦敏感的人会引起失眠、多梦。其次，重要原因是产后激素水平下降，出现焦虑和抑郁，抑郁症患者容易失眠和多梦。所以，如果产妇以后情绪低落、消极、抑郁，整天心情不好、烦躁、失眠和梦想伴随，就要尽快去精神科看，进行干预治疗。
睡觉老做梦是肾虚吗
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
如果第2天醒来，感觉梦境还比较清楚，休息质量不是很好，很有可能属于神经调节的问题。有可能是体质偏弱，属于气血不足。是否属于肾虚还是不能确定的，患者可以先去找中医诊断后听取中医的说法。
晚上睡觉老磨牙是什么原因
尹新芹主任医师
五官科山东省立医院三级甲等
引起磨牙最常见的原因有精神压力过大，或者是由于胃肠道消化功能紊乱，微量元素缺乏以及口腔内存在龋坏。长期的磨牙会导致牙齿磨耗严重关节损伤。平时养成良好的口腔卫生习惯，按时刷牙，不吃甜食。
晚上做梦多是什么原因
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
一般情况下，晚上做梦多可能是精神紧张、神经炎等原因造成的，具体内容如下：夜间做梦多主要是因为最近的精神紧张、最近的学习、生活方式等原因引起的，在睡眠之前要多听听一些歌，养成好的生活方式。第二种可能是因为神经系统的炎症，或是神经的退化，导致了大脑的紧张，导致多梦，在日常生活中要多注意睡眠，不要过度劳累。
晚上做梦多怎么办
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
通常情况下，如果患者夜间会出现很多的梦境，主要与白天的精神紧张有关，平时要多休息，合理安排好自己的作息时间，不要给自己造成太大的心理负担。最好到正规的医疗机构进行体检，以防是由于某些疾病引起的失眠多梦，多食用坚果，有助于改善睡眠，必要时还可以在医生指导下服用安神补脑液、谷维素、维生素B1等药物进行治疗。
长期夜梦多睡眠质量差是怎么回事
廖张元副主任医师
内科天津医科大学总医院三级甲等
长期夜梦多睡眠质量差主要是因为气血不足、情志损伤、阴血亏虚、痰热内扰肝胆、劳累过度、饮食失节等。所以应该养成良好的休息习惯，避免劳累，注意缓解自己的压力，保持愉快的心情。
梦多是怎么回事
廖张元副主任医师
内科天津医科大学总医院三级甲等
梦多是思维活跃，在自身清醒的时候，脑子一直在想事情，在睡着后，脑子依旧处于一个很活跃的状态，形成梦境，身体疲劳，会导致注意力不集中，如果是工作太忙，太劳累，睡觉的时候仍在想着工作，容易多梦。
睡觉梦多该怎么治疗
廖张元副主任医师
内科天津医科大学总医院三级甲等
睡觉多梦在日常生活当中常见，要想从根本上去治疗，方式是要明确相应的病因，在临床中是因为不良的情绪以及压力过大，生活环境不规律，或者营养状态不良而造成。在日常生活中要注重相应的情绪改变，争取在睡觉前要保持乐观开朗的情绪，适当的减少自身的压力，睡前泡脚，喝杯温热牛奶，也可以减少睡眠多梦，要养成正确的作息习惯，争取早睡早起，可以有效的改善深度睡眠的时间。
睡觉梦多怎么治
廖张元副主任医师
内科天津医科大学总医院三级甲等
睡前泡脚，泡15分钟左右，帮助活血，促进身体血液循环，保持平和心态，避免在同一烦心问题上反复琢磨。如果日间思考一些难以解决或者困惑的问题，在大脑皮层产生印记，在晚上睡觉的时候容易衍生出类似问题或者发散性问题。
常见科室
男科 皮肤科 性病科 妇科 儿科 老年 外科 内科 生殖 传染科 神经内科 五官科 整形科