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我怀孕63天，全身很乏力，很难受怎么...

性别：女

年龄：27岁

我怀孕63天，全身很乏力，很难受怎么能缓解？也恶
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
刘建华 医师 妇产科 极速问诊
天津市宁河县妇女儿童保健中心

问题分析：你好，你现在的这种情况是属于怀孕的早期阶段，这些乏力、恶心想吐等不适症状是比较典型的早孕反应这症状，是孕早期你体内性激素增多造成的，不是疾病情况。
建议你在孕早期注意休息好，不要过多的进行室外活动，也不能劳累或熬夜等，每天保证充足的睡眠，饮食上可以采用少吃多餐的进食方法，暂时吃一些清淡的、容易消化的食物就可以了。

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怀孕初期出现头晕恶心的症状，这属于正常的早孕反应，主要还是由于体内激素水平变化，绒毛膜促性腺激素分泌增多的原因造成的。这个要注意一下。一般可以多注意休息，保证充足的睡眠。
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怀孕初期头晕，胸闷气短，四肢无力怎么回事。考虑是不会有事的，估计是怀孕后早孕反应的情况，建议进行休息是可以的。在饮食方面，多吃点清淡的，新鲜的蔬菜和水果，不要因为怀孕就刻意地吃大鱼大肉，只要注意均衡的营养就可以了.另外，为防止脱水，白天应该多喝水，每晚保证至少有六至七小时的睡眠.
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张露副主任医师
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通常情况下，怀孕初期乏力没劲腿软是早孕反应。具体情况分析如下：怀孕初期受到体内激素变化的影响，患者可能会有恶心、想吐、头晕、乏力、腹胀、乏力等早孕反应，因此怀孕初期乏力没劲腿软是早孕反应。孕妇平时应注意休息，避免劳累，适当的进行运动，比如散步、做操、打太极等，多吃高蛋白的食物，比如豆腐、牛奶、排骨等，保持一个愉悦的心情，以确保胎儿能够健康发育。
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嗜睡、乏力是怀孕吗
张露副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
一般来说，如果有停经史的情况下，出现嗜睡乏力可能是怀孕所导致的。通常绝大部分女性在怀孕以后会有嗜睡和疲倦感，这是由于大多数孕妇在妊娠之后体内的雌激素会升高一千多倍，从而引起相应的临床表现。还有一些孕妇会有恶心、呕吐、困倦等症状。怀孕后注意要规律产检，养成良好的生活方式，避免剧烈运动以及重体力劳动，保持心理健康。
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