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无限级钙片和乐力钙哪种更适合孕妇?

性别:女

无限级钙片和乐力钙哪种更适合孕妇?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
李香云 医师 妇产科 极速问诊
河间市兴村镇医院

问题分析:孕妇饮食上也特别需要注意补充含钙量高的食品,如豆腐、豆制品、虾皮、海带、牛奶和乳制品等。孕妇每日钙摄取需要比较多,一般正常饮食很难补足,因此需多补充一些钙剂,以增加钙量
如果能从准备怀孕的时候就开始补钙是非常理想的,这时人体所需的钙大概在每天800毫克左右,除了从食物中摄取外,需要每天额外补充200-30 0毫克 的 钙剂。准妈妈补钙最迟不要超过怀孕20周时,因为这个阶段是胎儿骨骼形成,发育最旺盛的时期。

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骨折吃哪种钙片好
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
骨折吃碳酸钙D3片好,建议遵医嘱服用。在骨折后可以服用碳酸钙D3片,维生素C胶丸,可以吃无花果,柑橘,猕猴桃等水果。在进行补钙之前,要先做好钙的检测,以明确是否有缺钙。比如老年人和更年期的女性,都可能会出现骨质疏松症,骨折与骨质疏松症有很大的关联,因此在出现骨折后要注意补充钙剂,避免骨质疏松的出现,在骨折的时候要注意多做一些功能训练。
慢跑和快走哪个更适合减肥
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
减肥其实就是减脂的过程。从减脂来看,慢跑和快走都有效果,但慢跑效果更好些。慢跑40分钟的消耗,快走需要1个小时以上才能达到。慢跑属于有氧运动,能使全身肌肉参与运动,促进身体脂肪燃烧,达到减脂的目的。真正燃烧脂肪的时间是在连续运动开始30分钟后进行的,30分钟以上的慢跑能够消耗体内的糖原和脂肪,达到减肥的目的。快走时身体肌肉未完全参与运动,减脂的耗时更长些。
哪种牛奶更适合孕妇
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
纯牛奶含有丰富钙质,每100毫升牛奶含钙量达120毫克,且人体对牛奶中钙质的吸收率高达40%以上,有助于孕妇和胎儿补钙。酸奶中含有乳酸菌,可以促进胃肠蠕动,有助于缓解孕期便秘,提高食欲,还能分解牛奶中的乳糖和蛋白质。
孕妇dha可以和钙片同吃吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
DHA是人体非常重要的不饱和脂肪酸,是神经系统生长以及维持的一种成分,是大脑和视网膜的总的成分。钙是微量元素之一,补充骨骼的主要成分。二者是人体中不可缺少的成分,所以补充DHA跟补充钙片是不冲突的,两者是可以一起服用的。
孕妇吃钙片吃到几个月
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
通常情况下孕妇吃钙片可以吃到怀孕后八个月。通常情况下,怀孕的女性在怀孕的第五个月可以开始补充钙元素,可以通过牡蛎碳酸钙、磷酸二氢钙等药物来补充钙元素,还可以通过含钙比较高的食物来补充钙元素,如瘦肉、鱼虾、鸡蛋、牛奶、大豆等。孕妇还可以通过多晒太阳来促进钙的吸收。若是孕妇在怀孕八个月后仍存在缺钙现象,可以继续补充钙元素到生产。
孕妇吃哪种钙片比较好
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕妇吃哪种钙片都比较好。孕妇可以服用钙片来补充怀孕时期所需要的钙元素,避免产生孕期的骨质疏松的症状。钙片最好在医生的指导下进行适量的服用,避免过量服用,造成孕妇身体和胎儿的生长发育情况不利的影响。维生素D滴剂可以促进孕妇钙的吸收,还可以促进胎儿的骨骼发育和牙齿发育。孕妇最好怀孕四个月后开始服用,不要过度服用,可能会导致出现胎盘老化的情况。
孕妇迪巧钙片多少钱
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕妇迪巧钙片大概一元一粒左右。孕妇吃钙片是为了胎儿骨骼发育所需要的营养。钙片除了可以适用于妊娠期,还可以用在哺乳期骨骼发育所需以及更年期骨质流失,需要进行补充钙,而迪巧的钙片都适用于各个阶段的所需。通常情况下,钙片价格不贵,比较实惠。一般根据当地物价水平和进货渠道的不同,发生轻微浮动,有六十粒六十元,也有一百粒九十元。
孕妇可以吃钙片吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕妇是可以吃钙片的。在怀孕四个月时,胎儿的骨骼已经形成,需要补充钙物质,而食物的补充钙是已经无法满足需求量的,需要通过钙剂来满足,如果是严重缺钙,可能会引起肌肉痉挛,小腿抽筋和骨质疏松等症状,会影响胎儿的正常生长发育。建议患者在日常生活中避免剧烈运动,多食用高钙类,高蛋白类食物,有利于胎儿健康的成长发育。
孕妇哪种钙片不容易便秘
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
女性在怀孕期间需要服用正规厂家的钙片来补充钙,一般就不会导致便秘。另外,孕妇的肠胃蠕动会比较缓慢,会有便秘的症状。怀孕期间尽量不要做太多的运动。多到室外,在阳光下活动。要注意合理补充营养,要有多种选择,要做到粗细搭配。多吃些蔬果,多饮水。怀孕5个月后要多吃一些富含蛋白质的食物。怀孕期间要严格遵守相关的产检,必要时可以适当吃叶酸片。
孕妇维生素和钙片可以一起吃吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕妇维生素和钙片可以一起吃。怀孕期间可以服用维他命和钙片。孕妇在孕期要注意多吃一些维生素和矿物质,这主要是由于孕期代谢加速,胎儿生长所需,因此要在医生的指导下进行补充。孕妇体内存在着多种维生素和矿物质不足,导致胎儿的生长不良,在怀孕初期也会出现流产的情况,因此在怀孕期间要多吃一些营养丰富的食物,除了要多吃一些营养丰富的食物外,还可以适当的添加一些高质量的蛋白质,比如:牛肉、羊肉、猪肉、鱼等。怀孕期间要注意均衡的营养和丰富的膳食,这样既可以保证胎儿的生长,也可以保证怀孕期间的身体需要。
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