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总感觉脊椎到背有问题但没有驼背

性别：女

总感觉脊椎到背有问题但没有驼背
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
刘文阁 副主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 潍坊市第二人民医院

问题分析：驼背可以使用背背佳一类的矫形用品。平时注意保持正确的身姿，经常提醒要抬头挺胸。另外睡觉可以试着去做正之本拉伸：仰卧，双脚分开与肩同宽，膝关节屈起并拢，双手上举过头平放，掌心向上或者向内掌心相对，最初双臂伸不直也没关系，保持时间越长效果越好。正之本拉伸可有效矫正颈部和肩背部的姿态，对颈椎病和驼背的效果显著，明显优化颈肩部线条，拉长颈部。

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儿童驼背怎么矫正
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
儿童驼背可以采取支具固定的方法来进行治疗，这种方法能够很好地治疗脊柱侧弯。可以根据小孩子大小来选择实用的支具。如果驼背得比较严重，就要进行手术治疗。手术方法要根据孩子的大小来确定。
含胸驼背怎么矫正
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
含胸驼背的矫正方法一般为保守矫正、手术矫正等，需在医生的帮助下进行。对于含胸驼背的患者，可以采取保守的矫治方法和外科的方法。对于早期的含胸驼腰，可以采用专门的支架进行保守治疗。此外，纠正的时候要保持连续性，不要过分的纠正，否则会对心脏的功能造成影响。此外，可以采用手术，通常是选择钉棒固定的方式，这种方法适合成人。
轻微脊椎骨折会驼背吗
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
多数轻微脊椎骨折一般不会导致驼腰，少数会。椎体轻度骨折的压迫性、周围小关节和椎板的破坏都很小，所以手术非常的容易，而且不会留下任何的后遗症。脊柱骨折导致的驼腰主要是因为骨质疏松症，会导致椎骨密度下降，如果受到轻微的外界压力会导致脊柱塌陷出现，从而驼腰，但只是少数。在日常生活中，患者应该注意保暖，适当增加饮水，有助于机体恢复。
驼背矫正训练动作
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
一般情况下，驼背矫正训练动作有俯卧抬头、引体向上等，具体内容如下：1.俯卧抬头：如果患者有驼背的症状，可以俯卧在地面上，双手向前方伸出，将头、颈、胸依次抬离地面，直至最高点，维持数秒后再回到起点。在训练过程中，患者应保持背部肌肉收缩；2.引体向上：如果患者有驼背的症状，可能通过引体向上的动作来训练背部肌肉力量。患者应将胸骨贴近单杠，缓慢发力上提身体，保持稳定，在训练过程中，患者应保持背部肌肉发力。
小孩驼背怎么矫正
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
小孩驼背可以佩戴背背佳。首先平时要养成良好的坐姿习惯，别让他把头低得太过。每天早晚，躺在床上肩部搭在边沿处，仰卧，头部悬空，用手向后做摸地的动作。白天休息时也可以这样做。慢慢地就会有所改善。
怎么睡觉改善驼背
夏德林主任医师
整形美容重庆医科大学附属第二医院三级甲等
关键是要保持脊柱挺直或的稍微后仰的睡姿。这也可能是最近讨论得比较多的无枕睡眠的原因、为了更好地纠正驼背，建议开始采用下面这种无枕平躺的方式睡觉，坚持约两个月左右。同时一定要重视自身的感受，感觉不适时改变睡姿。
60岁的人驼背怎么矫正
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
六十岁身体的骨骼等都基本上已经定型，并且可能会出现骨质疏松的情况，矫正起来比较困难。但是也可以通过加强体育锻炼，或者是脊柱拉伸等方法配合着相应的一些锻炼，从而提到一个矫正的作用，平时一定要多注意补钙辅助治疗。
儿童驼背怎么矫正比较好
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
出现驼背首先平时要养成良好的坐姿习惯，别把头低得太过。如果驼背非常明显的话，是需要到医院去检查的，很可能是脊椎发育异常，尤其是脊柱侧凸造成的驼背是很常见的。挂骨科，通过拍片或者CT检查，看看有没有明显的病理因素，针对病因治疗。比较轻微的情况可以佩戴矫正器。进展迅速或者效果很差的，才考虑手术。
含胸驼背的危害有哪些
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
长时间不合理的坐姿会导致驼背畸形，导致骨骼损伤。因此，驼背不仅影响我们的容貌，还影响我们的健康。从外表上看，驼背对胸部的伤害会影响我们骨骼的生长，导致身体各部分畸形，也影响骨骼和胸部的生长。
驼背多久能矫正
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
驼背多久能矫正这个要根据驼背者的年龄来看的，人体的脊椎一般在25岁左右就停止发育了，并且开始退化，所以矫正驼背一定越早越好。一旦脊柱发育停止，整体的形态结构定型，就很难再进行驼背的矫正了。
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