问题分析:健康指导:这两者可以一起吃。生姜富含维生素C和镁等矿物质,是有益健康的食物。用生姜、薄荷、蜂蜜或柠檬及茶叶加开水泡成姜茶,保健效果更好。在广东,生姜薄荷茶是一道著名的药茶。它缓解恶心反胃,促进胃部消化。缓解过量饮食导致的腹胀,消炎,是缓解肌肉和关节炎症的理想家庭食物,也能通鼻防过敏,也有助于缓解普通感冒引起的鼻塞,也可缓解花粉等环境过敏导致的呼吸道症状。另外,它还可以改善血液循环。姜茶里的维生素、矿物质和氨基酸有助于恢复和改善血液循环,降低心血管疾病危险。但是薄荷糖含有不少糖分,对健康不利,建议用新鲜薄荷或干薄荷叶来代替薄荷糖。