乳房有肿块伴有疼痛，并且乳晕皮增厚。我知是乳腺增生，但是..

问题分析：饮食要清淡一点，禁忌脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等刺激性饮料，禁食桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品。多吃蔬菜、水果，等食物.
你好，患有乳腺纤维瘤局部乳腺组织对雌激素过度敏感 正常乳腺的各部组织对雌激素敏感性高低不一，敏感性高的组织易患病。不同妇女乳腺组织对雌激素刺激的敏感性不同，对雌激素刺激敏感的妇女得病几率大大增加。

问题分析：一般的乳腺增生中医考虑是肝郁气滞 气火上逆证引起的； 可以服用乳癖消和逍遥丸保守治疗，定期复查，建议多喝水，避免受凉，内衣要宽松，