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贫血可不可以吃黄油

性别：女

年龄：25

贫血可不可以吃黄油
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刘颖 其他 极速问诊
三级乙等 私人营养师(暂不发布)

问题分析：贫血不宜多吃黄油
缺铁性贫血患者应该选择富含铁的食物，其中动物性食物中的铁更易吸收，比如肝脏、瘦肉，有些蔬菜中的铁含量也很高，但是需要同时提供富含维生素C的食物促进吸收，比如橘子、猕猴桃。脂肪的需求不宜过高，按照每公斤体重1-1.2g提供就可以，推荐使用容易消化的植物油和蛋黄，或者鱼油及鱼类。黄油属于动物脂肪，不宜多食。

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可以多吃富含蛋白质的食物或者含铁比较高的食材或者是水果，蔬菜，效果会更好，做饭的时候家里要用生铁锅，可能有微弱的铁离子跟食材搅在一块，会起到一定的辅助治疗作用。
贫血吃蛋糕好吗
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内科山东省立医院三级甲等
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贫血吃什么好
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内科山东省立医院三级甲等
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查一下引起贫血的原因，然后针对病因进行治疗，一般贫血都是可以治好的。可以口服一些补铁的药物，平时饮食上应该注意多吃一些含铁量比较高的食物，像瘦肉，猪肝，牛奶，红枣。
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贫血怎么办
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是否贫血贫血严重吗
王相华主任医师
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如果自己贫血很严重，很有可能是由于气血不足导致的，也有可能是肝造血不好，更有可能是白血病的症状，还应该注意护理好自己的身体，并且应该注意查明病因，引发贫血的期间，更应该注意输血治疗，这样才可以帮助更好的缓解病情，也可以帮助减轻压力。
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