性别:女
年龄:28岁
问题分析:建议您有条件的话,进行一下情感心理咨询与辅导,来具体的分析您的情感问题,以及引导您怎么样来处理您的情感问题饮食要清淡可口,忌吃辛辣和刺激性食物,多吃蔬菜水果,少吃甜食,禁忌烟酒,适当运动,保持良好的情绪,放松精神