怎样去治疗？有人推荐神康宁丸，不知好用不？神康宁丸

问题分析：你好，晚上入睡困难原因很多，很大部分原因可能是社会心理及人格因素所致。你可以寻求精神心理医生帮助，这个重要应该是益气安神的中药，第一可能不符合你的体质，第二可能不会起到解决入睡困难的作用。你可以在精神医生的知道下服用快速入睡药物，（佐匹克隆、唑吡坦等），这种药物体内代谢很快，疗效确切，副作用比较小。
建议综合医院精神卫生科寻求精神心理医生帮助，培养良好的生活习惯，保持愉悦的心情。祝健康快乐。有问题可以随时提问

问题分析：抑郁症又称抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称，情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，自卑抑郁，甚至悲观厌世，可有***企图或行为；甚至发生木僵；部分病例有明显的焦虑和运动性激越；严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状。
抑郁症是严重的精神心理疾病，患病后需要及时到医院接受专业的诊治，避免因为抑郁症的问题而给患者带来更大的损害，造成其他疾病的发生，影响正常生活的进行。对于抑郁症的治疗，可以采取药物、心理、物理等综合性治疗的手法。不要单纯使用药物，平时要注意自身的调节，不要给自己太大的压力，饮食清淡，适度锻炼身体。

问题分析：抑郁症是一种常见的心境障碍，可由各种原因引起，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，且心境低落与其处境不相称，严重者可出现***念头和行为。
这种患者需要家人的温馨和关怀，不可用警告来刺激他。每天晚上睡觉以前，要充分肯定自己这即将过去的一天的成绩和进步，不讲消极的东西。