腰困，早晨起来无晨勃？最近腰困没劲！容易出汗。

问题分析： 那是因为你肾阴虚的症状。不过这个晨勃，你注意是不是你没有注意到而已，
一般是不会出现的。手淫必须戒掉。多吃猪腰、羊肾、虾仁、海带、番茄、坚果、鱼类、海参、山药、栗子、黄鳝等。还有就是服食知柏地黄丸调理

问题分析：您好： 你这种情况考虑是肾阴虚所致，肾阴虚主要靠调气养生，可采取药疗、食疗、运动方式。
食疗 可食生栗子、西兰花等进行食用，可用六味地黄丸加减方来改善，建议由中医师鉴别诊断后，再服药改善。