四肢关节发凉且有乏力现象，冬天时洗澡关节会发红，好...

从中医的角度上，感冒通常是卫外之气不足，导致外邪侵入人体，此时正气与邪气相争，通常会出现发热、出汗的情况，正气受损，会有乏力的表现。如果邪气较盛入里，就会导致脾胃失和，出现进食减少的情况，可加重乏力、虚弱感。感冒引起的乏力，临床常用连花清瘟胶囊进行治疗。连花清瘟胶囊为纯中药制剂，具有清瘟解毒、宣肺泄热的功效，可较好改善感冒引发的发热恶寒、乏力、肌肉酸痛、鼻塞流涕等症状。而且该药组方中加入了调节免疫顾护正气的红景天，可提高机体的抵抗力，帮助加快恢复。

汗多乏力是不正常的，应考虑是由肾阴虚，内分泌失调和植物神经功能失调引起的出汗过多，造成低钾导致的。注意休息，保证充足睡眠，保持心情愉悦。保证营养均衡，粗细粮搭配，多吃蔬菜水果，忌辛辣等刺激性食物，戒烟酒。

正常女性排卵期是没有任何症状的，但是有的女性比较敏感，排卵期会有轻微的小腹不适，感觉浑身乏力，阴道的流血，这些都是自然现象，不必担心。生活当中可以多吃点氨基酸含量高的食物，例如鸡蛋，牛奶，有利于提高人体的整体身体状态。

贫血会出现乏力的。贫血病人，由于红细胞数和血红蛋白含量的下降，肌体的各个组织脏器，都会出现缺血缺氧的情况，因而会导致出现乏力的症状。脑组织缺血缺氧，会导致出现头晕等不适的。可以多吃红豆，红枣，猪肝，猪血等食物补充纠正贫血。

怀孕以后有个别人恶心呕吐，食欲减退乏力等表现，都属于是正常现象，所以患者现在感觉浑身没劲儿，也是一个正常的反应。大部分这种反应会在怀孕三个月以后，会有不同程度的缓解。

出现头晕，面色苍白确实有贫血导致。应该到正规公立医院血液科做血常规化验等检查，就可以明确诊断，如果确实是有贫血的存在，就应该进一步检查，查明引起贫血的原因，并积极对因治疗，以免延误病情。

如果没有基础疾病，首先考虑的还是睡眠不足、休息不好等情况；但是如果有基础疾病，有肝性脑病的可能。慢阻肺的病人可能是二氧化碳潴留、肺性脑病的可能。高血压的病人可能出现脑血管病。糖尿病病人，如果出现乏力、嗜睡，可能是低血糖、高渗性昏迷、酮症酸中毒等。

可能是化疗药物导致的，化疗药物的副作用导致骨髓抑制，可以引起乏力等症状。建议复查血常规，了解骨髓抑制情况，并相应进行处理治疗。注意平常的饮食，多吃一些含有营养的食物，会增加人体的体能。

咳嗽乏力可能是支原体感染所引起的肺炎。如果出现咳嗽、乏力的症状，一般是由于支原体和衣原体感染所引起的一种疾病，如果这种情况比较严重，应该及时到医院进行检查，查明病因以后再针对性治疗，只有做好相关的检查，才能够让病情快速恢复。也可以在医生的指导下，口服抗生素的药物进行改善。如果在发烧期间情况比较严重，应该及时服用退烧药物。

得了脑梗以后有可能会出现身体乏力的症状，也有可能会出现头晕，头疼，一侧肢体麻木或活动障碍等症状。感觉浑身没有力气，也有可能是和贫血，血糖或者缺钾等有关系，可以再去医院检查，确定病因以后再进行治疗，要保持低盐低脂饮食，多运动。