如何诊断抑郁症？

问题分析：你好，抑郁症诊断靠这些诊断是没有任何意义的，需要系统专业的心理评估。你是不是在私立医院看的。你平时情绪怎么样，精力工作能力如何，有没有失眠和体重变化。
建议综合医院精神卫生科系统规范化诊断和治疗。祝健康快乐

问题分析：心理分析：你好目前脑涨落分析技术尚处于研究阶段并不可以作为诊断工具，心理学的诊断更加不会只是通过这种测验来判断，需要根据来访者的知情意综合判断
心理指导：首先要对这一时期的情绪状态做出整体评估，不要盲目，抑郁情绪的出现不一定代表是抑郁症，要端正态度，在减轻心理负担的情况下建议去专业机构做整体的判断治疗

问题分析：你好，抑郁症是由各种原因引起的以抑郁为主要症状的一组心境障碍或情感性障碍，是一组以抑郁心境自我体验为中心的临床症状群或状态。治疗通常需要综合性的方法，不可单纯依靠抗抑郁药，进行正规的心理矫治也是一种重要的治疗方法。

问题分析：你好，抑郁症是一种常见的精神疾病，主要表现为情绪低落，兴趣减低，悲观，思维迟缓，缺乏主动性，自责自罪，饮食、睡眠差，担心自己患有各种疾病，感到全身多处不适，严重者可出现***念头和行为。建议要及时到专业医院进行治疗，以免耽误病情。
建议抑郁症患者有计划地做些能够获得快乐和自信的活动.生活要有规律坚持体育锻炼.广交良友也有帮助。同时也可以联系一下心理医生。

问题分析：抑郁症一般是无法自愈的，因为抑郁症属于一种心理方面的疾病，如果不接受治疗，任此长期这种状态下去，只会越来越严重，越来越恶化。
吃糖类对脑部似乎有安定的作用，多糖类能提高脑部色胺酸的量，因而有安定的作用。如果你感到紧张而希望能放松心情时，可吃较多的糖类，如果你感到疲倦而希望能振作精神时，可吃较多的蛋白质。