昨晚上洗了个凉水澡，感冒了，头晕，头痛，四肢无力，请问这..

问题分析：根据你提供的情况，应该考虑你是因为受凉，抵抗力下降，病毒感染造成的感冒的情况。
建议你应该是注意休息，避免受凉，多喝水，吃易消化，富含维生素食物，可以应用感康，或者是白加黑进行治疗

问题分析：患者的这种情况是感冒了，应该和洗澡后受凉有关系，中医认为属于风寒感冒，可以服用一些疏风散寒解表的药物，需要注意多休息，多补充水分。
患者的这种情况也可以用生姜熬汤喝，有发汗解表的效果，可以帮助缓解症状，以后一定要注意尽量避免用凉水洗澡，注意保暖