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心阳虚食补,吃什么好?平时老是感觉心口痛,闷得慌,...

性别:女

年龄:53岁

病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
心阳虚食补,吃什么好?平时老是感觉心口痛,闷得慌,爬楼梯爬没几层就感觉闯不过来气。还容易手凉脚凉,做事情没多久就觉得很累,给一个老中医看过一次,他说我这是心阳虚,不知道有没有什么食物对改善这种情况有帮助的?。心阳虚的人吃什么食物可以改善症状?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
何华 主任医师 中医科 极速问诊
三级甲等 河南省中医院

问题分析: 阳虚体质宜吃性属温热的食物,宜吃具有温阳散寒作用的食品,
宜温补忌清补,宜食热量较高而富有营养的食品。忌吃性寒生冷之物,忌吃各种冷饮,忌吃各种生冷瓜果。适当选用红色食物。 心阳虚的症状有心悸怔忡,心胸憋闷或痛,气短自汗,畏冷肢凉神疲乏力,面色恍白,或面唇青紫,舌质淡胖或紫暗,苔白滑,

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阳虚食补可以吃鱼,鱼能补肾壮阳,温中补虚,对于脾胃虚寒,脘腹冷痛,脾肾阳虚,大便溏泻等症状有治疗作用。可以吃羊肉,羊肉补虚益气,温中暖下,可用于脾胃虚寒,脘腹冷痛,虚冷反胃等症状。可以吃狗肉,狗肉具有相关药物,温肾助阳的作用,可用于脾胃虚寒,胃腹冷痛等症状。可以吃鸡肉补脾,滋补血液,相关药物,主治脾胃阳气虚弱,脘部隐痛,疲乏无力等。
腰疼食补应该吃什么
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一般情况下,低血压患者的食补可以养心、益血或高钠高胆固醇食物以及新鲜水果为主。具体分析如下:1.养心、益血类食物:如莲子,桂圆,大枣,桑葚等果品都具有养心,益血的功效。2.高钠高胆固醇食物:通常来讲,动物的脑、肝,蛋黄,奶油,鱼籽都属于此类食物,可以使血容量增加及心排血量增加。3.新鲜水果:在水果的选择上没有特别要求,患者选择自己喜欢的即可。
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饮食要合理,荤素搭配,应该吃一些营养易消化的饮食,包括高维生素饮食,比如新鲜的瓜果蔬菜;高蛋白饮食,比如瘦肉类、牛奶、鸡蛋、鱼等优质蛋白质。尽量少吃或者不吃煎炸、烧烤以及辛辣刺激性食物,忌烟酒。
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