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最近一段时间有点驼背，腰部屁股两侧骨头有点突出，有时腰酸..

性别：男

年龄：20

最近一段时间有点驼背，腰部屁股两侧骨头有点突出，有时腰酸背痛腿也很痛
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
杨瑞英 副主任医师 外科 极速问诊
一级甲等 河北省承德市雷氏正骨医院

问题分析：你的情况多考虑是腰椎间盘突出引起的，日常生活中应多睡硬板床，
治疗上常用药物布洛芬治疗，同时配合物理治疗如按摩推拿、牵引、三维牵引、红外线照射、针灸、火罐等方法，一般都可以有效的治愈你的情况。

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30岁有点驼背可以通过物理疗法、日常护理来矫正。具体内容如下：30岁有点驼背可能是因为平时的生活方式不好造成的。在日常生活中可以通过佩戴背背佳等纠正手段来纠正驼背。在日常生活中要多进行伸展，可以将腿张开坐下，让身体尽可能的向下挤压，这样才能达到治疗的目的，如果经常佝偻的话，就会容易造成脊骨的畸形，进而导致腰椎的病变。
三岁宝宝有点驼背怎么办
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三岁宝宝有点驼背需要加强锻炼，还要采取以下方式进行矫正。一、俯卧撑法，双手双脚同时接触地面，头部、颈部和躯干支撑，练习时屈肘，伸臂，身体笔直，上下移动，不落地，重复15至30次。二，反推墙，俗称“蝎子翻墙”，就是在距离墙壁一米的地方，双手与肩膀相等，在距离墙壁三十至五十公分的地方，双腿弯曲，双脚在墙壁上弯曲，保持一至两分钟。
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儿童驼背矫正的时间是5到12岁，因为5到12岁孩子最容易出现驼背，平时应多吃些补钙，补铁的食品，让孩子保持良好的坐姿。可以戴上矫姿带，每天坚持两小时，养成抬头、挺胸、直背的好习惯。
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儿子有点驼背可以利用背部起到调节作用，如果孩子还年轻要经常提醒孩子坐起来，胸部挺直，腹部紧闭。在下，运动一段时间将有助于改善。如果有一点驼背，考虑到这可能与平时的坐姿有很大关系，通常是驼背，那么很容易引起驼背。
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如果一个六岁的孩子有点驼背，必须及时纠正。首先，必须注意平时的坐姿或者上课的姿势。由于孩子的自控能力相对较差，应该穿塑性衣服进行改善。还需要x光检查来确定是否有脊柱侧凸，并需要及时检查和改善以防止恶化。
什么是驼背
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驼背是一种较为常见的脊柱变形，是胸椎后突所引起的形态改变，多见于年老脊椎变形，坐立姿势不正等疾病，驼背能够被纠正称活动性驼背，不能够被纠正称固定性驼背。
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孩子驼背，要多让孩子去做运动，多去参加体育的活动，好好的上体育课，按时做课间操，可以经常的去做扩胸运动，对孩子的驼背，具有很好的矫正效果。注意端正身体的姿势，无论是站立、行走、坐位都要自然挺直，两肩向后舒展，挺直看书、写字时、玩手机时都不要过分的低头，更不要趴在桌子上面。
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陈瑶副主任医师
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如果发现骨头生长发育畸形，一般也总是先选择保守治疗，用物理矫正的办法尝试一下，甚至可以带着支架矫正，因为小孩子处于生长发育阶段，骨骼可塑性还是比较强的，一般不会首先考虑手术，毕竟手术是有风险的，应到骨科好好咨询一下，用科学的方法进行物理矫正，穿矫正衣或者夹板塑形，只有年纪慢慢大起来，骨头可塑性比较差，骨头畸形很厉害才考虑手术治疗。
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要及时的纠正，需要通过x光拍片检查来确定有没有脊柱侧弯或者是其它的畸形，如果出现了驼背或者是脊柱侧弯需要带塑型衣，同时做推拿按摩手法治疗，必须要注意有没有缺钙或者是不良的姿势。
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