性别：女
年龄：17岁
有人说手像抓着什么很烫得东西一样赶紧扔掉那种使五指赶快用力松开的那种可是很吃力有的时候感觉手酸酸的涨涨的就做不下去了
希望各位医生多给宝贵的意见谢谢~（
问题分析：你好平常做做手指按摩做之前涂护手霜.按摩手指的方法：1两手十指交叉相握然后突然猛力拉开给指部肌肉以必要的刺激做10余次.2刺激手掌的正中点.即用一手拇指从另一手中指指根至手腕横纹正中引一条线刺激其正中点做若干次.3拇指和食指以尽可能大的角度将另一支手手指牵拉开并同时从指根关节向指尖做按摩动作然后再回到指根关节上每个手指都按摩到做三次.
问题分析：手指长短是天生的不可改变（除了接骨）.涂护肤品时认真按摩双手可加速指甲生长使手指变细皮肤细嫩.按摩的方法是用一手的手指按摩另一手先从手背开始轻轻画螺旋形直到手指活动每一个手指特别是关节处画螺旋形按摩直到指尖再按摩指缝上下按摩10次以上；用一手的拇指按摩另一手的手掌从手掌到肘部画螺旋形按摩.手指变细了就会感觉上长一些.
问题分析：手是父母给的.我们无法改变. 按摩手指的具体做法： ①两手十指交叉相握,然后突然猛力拉开,给指部肌肉以必要的刺激,做10余次； ②刺激手掌的正中点.即用一手拇指从另一手中指指根至手腕横纹正中引一条线,刺激其正中点,做若干次； ③拇指和食指以尽可能大的角度将另一支手手指牵拉开,并同时从指根关节向指尖做按摩动作,然后再回到指根关节上,每个手指都按摩到,做三次.
问题分析：有的弹钢琴的人为了使手指更长把五指之间的膜切开.这样手指的相对长度就会长一些.当然相对手掌就小了.不过这种手术一般都是小时候做的你现在的情况晚了些.
