肾阳虚不知道怎么办

问题分析：治疗药物有肾宝,玉苁蓉,金匮肾气丸,右归丸等.但大部分肾虚是不良的生活习惯造成的
除坚持吃药外改掉不良的生活习惯才是治本之法,否则只是扬汤止沸而已.饮食上不要食用生冷,辛辣食物.平常注意保暖,尤其不要熬夜,节制性生活

问题分析：你好，中成药往往效果比较缓慢。肾阳虚的症状是畏寒，腰膝酸痛，膝下常有冷感，小便不利，性功能低下等表现，如果你确定是肾阳虚的话做好是吃中药汤药。
建议你最好去中医院找医生给你调理一下，具体结合你的症状来治疗。建议平时多吃一些韭菜，虾等食物。