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孕妇吃李子能不能喝纯奶
性别:女
年龄:28
孕妇吃李子能不能喝纯奶
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
李庆峰
医师
内科
极速问诊
二级甲等
威县人民医院
问题分析:
您好,怀孕的时候是要增加营养的,建议选择大厂家、质量有保证的品牌牛奶 喝,纯牛奶或者酸奶都可以。
追问:
吃李子和纯奶一起行不行
回复:
可以的。但不要吃太多,否则不消化
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胃不好通常能喝纯奶。有胃病的人可以饮用纯牛奶。纯牛奶富含丰富的蛋白质和钙质,能够有效地补充身体所需要的能量,增强身体的抵抗力。而且纯牛奶还有很好的保护胃黏膜的作用,纯牛奶在进入胃部之后可以中和胃酸,不仅可以预防胃酸对胃黏膜的损害,还可以帮助胃黏膜的恢复。建议在吃完牛奶之后,最好是在饭后半小时以后喝,否则容易引起呕吐等症状。
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首都医科大学宣武医院
三级甲等
可以,李子虽好吃但不可贪多。李子含高量的果酸,多食伤脾胃,过量食用不但简单激增胃里的酸液伤胃惹起胃病,还易腐化牙齿诱发蛀牙。并且多食李子会使人生痰、助湿,以致发虚热,头昏脑胀,所以脾胃病弱的孕妇不该吃李子或许少吃为妙。
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在怀孕的初期是可以吃李子的。李子是大家比较喜欢的一种传统水果,李子里面含有丰富的维生素和矿物质。李子所含有的膳食纤维和山梨糖醇能帮助孕妈妈排便,避免体内堆积毒素,而且李子从中医上讲,有生津止渴、清肝除热和利水的功效,对于口中干渴的人是有辅助食疗的效果。
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孕妇可以适量的吃李子。李子中含有维生素、氨基酸、胡萝卜素等营养成分,可以给孕妇补充营养,可以促进胃液的分泌,能够起到增进食欲,促进消化的作用,可以缓解孕妇胃口不佳的现象,还可以通利二便,防治便秘。
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怀孕期间由于妊娠反应会对食物很挑剔,所以不管是酸的食物还是甜的食物只要爱吃就可以吃点,对宝宝不会有影响,怀孕期间应该多吃点有营养的食物,多吃青菜和水果,补充体内的叶酸和维生素,这样有利于宝宝发育。
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