你好我脸有好多肉看起来胖呼呼的身体还是很瘦的想做个...

瘦肩针瘦的部位是肩颈相连处，也就是斜方肌，可以实现肩颈线条的美感。瘦肩针的注射药物是注射用A型肉毒毒素，注射的位置是求美者的颈部与两侧肩部相连接的位置，作用的肌肉是斜方肌的上外侧肌群，使其弱化，萎缩，体积变小，自然而然肩膀就瘦了，这里的肌肉体积缩小后会使求美者的颈肩交界位置的线条看着更柔和。打完瘦肩针的6个小时内是不能沾水洗澡的，因为沾水洗澡会让细菌直接接触打过瘦肩针的部位，引起伤口感染发炎的症状。

瘦脸可以选择注射肉毒素或者是抽脂手术的方法改善，不要经常嚼口香糖。脸部出现腰肌肥大或者是脂肪堆积的现象，可能是不良的口腔习惯引起的，还有可能是经常暴饮暴食引起的，通过注射肉毒素的方法能够起到阻断肌肉神经的作用，达到肌肉萎缩的效果有利于瘦脸。如果想要达到优质的效果，也可以选择抽脂手术能够将脂肪直接排出体外。防止脸部出现皮肤松弛的现象，最好不要过度节食的减肥，保持面部的清洁卫生。

想瘦的求美者可以通过抽脂来瘦身，一般不会造成局部出现不适的现象。抽脂需要做切口，切口结束后通过抽吸进行抽吸。在这个过程之前进行肿胀麻醉。因为皮下脂肪内含有很多血管，所以在肿胀麻醉中皮下组织就要肿胀之前。肿胀会压缩组织血管，压缩后，吸引时血管破坏减少，出血有可能减少。求美者如果想瘦身，抽脂是个较好的选择，而且一般不会造成局部出现不良的情况。建议求美者选择正规的医美机构进行抽脂，术后立即穿专业的弹力塑身衣，来帮助控制肿胀，同时还要避免进行剧烈运动。

脸胖一般是通过注射瘦脸针的方法能够达到瘦脸的效果，还要让专业医生定制合理的剂量。脸胖有可能是饮食习惯不良引起的，比如经常吃一些含有脂肪和热量比较高的食物，也不排除是先天性肥胖体质的原因，通过注射瘦脸针的方法一般是选择肉毒素成分有利于阻断肌肉神经和溶解脂肪改善，面部出现的咬肌肥大或者是双下巴现象。术后不要直接平躺着，以免导致肉毒素杆菌扩散，对正常手术后的效果造成影响。

脸瘦下来鼻子是不会变小的，鼻子主要有鼻软骨构成，不会受到脸部脂肪的影响。鼻腔的组织结构主要由皮肤、皮下软组织、鼻骨、鼻软骨构成，因为这些部分的结构在成年后也很稳定。人体由瘦体重、水分和体脂构成。瘦体重最大的是指骨头、内脏器官以及肌肉中加入水分，脂肪在体内发生变动等。因为鼻子中不怎么含有脂肪组织，所以发胖和消瘦对鼻子的大小没有什么影响。不如说瘦后的五官端正，鼻子更凸显，这是参照物的不同造成的，但是实际上鼻子没有跟着胖瘦发生改变。如果求美者想要鼻子变瘦的话，可以选择正规医美机构，进行医美方面治疗，术后注意保护局部卫生，以免感染。

瘦脸需要到正规的医院进行手术，主要是根据个人的脸部情况选择适合的瘦脸方式。有些人的脸是因为脂肪比较肥厚引起的，需要做抽脂手术，也可以在脸部注射溶脂针，都能起到快速分解脂肪的效果，使脸型变瘦。如果是咬肌肥大引起的，可以到医院注射瘦脸针，瘦脸针能使咬肌处于萎缩的状态，咬肌力度减弱之后脸会变瘦。平时还要适当按摩脸部，皮肤能起到紧致皮肤和燃烧脂肪效果，改善脸部轮廓感。

瘦脸通常需要采取注射瘦脸针的方式改善，并且也可以注射溶脂针。如果是由于咬肌肥大所引起的脸胖，通常可以在局部注射瘦脸针，能够促进咬肌体积收缩，能够达到一定的效果。如果是由于脂肪堆积所引起的脸胖，通常需要采取注射溶脂针的方式进行治疗，能够促进局部的脂肪分解，需要根据自身的情况选择合适的治疗措施。在治疗期间还要注意调整饮食结构，控制热量的收入，以免导致身体肥胖。

与跑步、跳绳等运动相比，走路不仅更加舒适，而且关节扭伤、运动伤害的几率也会小很多，也可以瘦全身。走路时记得肩部要放松，目光平视远方，收紧小腹，就这样，健身、减肥的效果会大大超出你的想象。在水平坡度的走步机上以每小时4.5公里的速度慢走，热身少吃那些经加工带有酱汁的食物，这些东西含有丰富的糖、盐和面粉，会增加热量。建议常吃蔬果，要适量吃些含纤维多的水果、蔬菜和全麦面包。平衡膳食。合理饮食，不吃三高食品，加强体育运动。

瘦脸可以通过注射瘦脸针的方法进行改善，并且也可以注射溶脂针，通常可以根据自身的情况选择合适的治疗措施。如果是由于咬肌肥大所引起的肥胖，可以采取注射瘦脸针的方法进行改善，能够促进肌肉体积收缩，效果可能会相对比较好。如果是由于脂肪堆积所引起的，可以采取注射溶脂针的方法进行治疗，能够将脂肪分解达到比较好的效果。平时要少吃一些含有脂肪或者是热量比较多的食物，并且还要适当的做些有氧运动，能够预防身体肥胖。

如果是咬肌肥大，可以选择瘦脸针，瘦脸针即A型肉毒素针剂，是目前临床应用最广泛的一种快速瘦脸方法。将A型肉毒素作用于咬肌处，可使咬肌逐渐萎缩从而达到瘦脸的目的。注射瘦脸针后1-2周开始见到显著的瘦脸针效果，2-3个月后瘦脸针效果最明显。瘦脸针治疗效果维持的时间因人而异，瘦脸针一般6至12个月，瘦脸针瘦脸也可按照自己的瘦脸需求而重复接受瘦脸治疗。建议:如果想要达到永久的瘦脸效果，通常主张每6个月注射一次瘦脸针，连续注射3次瘦脸针。