性别:女
年龄:16
问题分析:您好;针对您的提问、您这种情况在身体代谢方面考虑基本上是正常的。冬天您可以通过饮食控制及增加锻炼来控制体重。
问题分析:考虑饮食的原因,最重要的是不要偏食,饮食尽可能广泛多样化。多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果比较好。