性别:男
年龄:33岁
问题分析:您好!最好到医院查明引起贫血的原因后对症治疗,还有再查下贫血程度,如重度贫血应输血治疗,如轻度可在医生指导口服补血药。如右旋酐铁片加维生素C同服。在医生的指导下合理用药,建议多吃瘦肉和猪肝,蛋黄,牛奶,鱼虾,贝类,大豆,豆腐和血补充铁和蛋白质和多吃蔬菜和水果补充维生素c促进铁的吸收.
追问:我在超市看都有的零食脂肪含量低,蛋白质含的很高,我适合吃吗,