怀孕早期的饮食和生活中注意事项？

问题分析：孕妇在早孕时期非常容易流产，必须特别注意，不应搬运重物或激烈运动，外出次数也就尽可能减少。不可过度劳累，多休息，睡眠要充足，并应控制性生活。在感到特别疲劳时不要洗澡，而要及早卧床休息。 ：
一定要纠正偏 食的 不良 习惯，常食和多食富含叶酸的食物，如菠菜、牛奶、动物肝脏、土豆、水果、西红柿等。　祝你身体健康，心情愉快

问题分析：你好，怀孕早期的饮食中注意事项主要有要注意增加营养，特别是维生素、粗纤维、蛋白质。
你处于孕早期，可以服用福施福以免神经管畸形的产生，性生活要节制，以免引起早产现象。

问题分析：怀孕前三个月和后两个月要禁止性生活，避免流产和早产。 2、注意不要接触小动物和农药等有害物质；减少接触电视电脑手机等有辐射的电子产品；戒烟酒等不良嗜好。 3、注意补充营养，萦素搭配得当，营养均衡就好。怀孕早期要注意休息，避免剧烈运动和劳累。
你好，孕妇禁食的食物有燕麦,有滑肠和下行之力,有一定的催产作用；薏苡仁,驴肉,兔肉,麻雀肉,蛙肉,蟹爪,白鳝,山楂,茄子等活血化瘀的都对胎儿不利,易造成流产；