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您好，我想请问一下医生，我女儿刚...

性别：女

年龄：7岁

您好，我想请问一下医生，我女儿刚满七周岁，老是说脚痛，去医院看骨科，医生说缺钙引起的，说需要补充鱼干油到上初中，我忘问医生是不是每天都需吃还是间接
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
钱志翔 二级营养师 其他 极速问诊
三级甲等 东南大学附属中大医院

问题分析：健康指导：孩子补钙要多吃一些含钙高的食物，特别是奶和豆制品要多吃，每天早晚1杯奶，适当多吃一些鱼虾和坚果，对补充钙有好处。同时要适当补充鱼肝油，多晒太阳，多运动。有助于钙的吸收利用。鱼肝油是脂溶性补充剂，一般不要多吃，每天一颗就可以了，服用2-3周后停1周，或一天隔一天吃就可以了，不要多吃，容易造成不良反应。

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