性别:女
年龄:23岁
问题分析:你好,根据你的病情描述考虑是乳头内陷作乳头伸展练习将两拇指平行放在乳头两侧慢慢地由乳头向两侧外方后开牵拉乳晕皮肤及皮下组织重复多次随后将两拇指分别放在乳头上下侧由乳头向上下纵行拉开2次/d每次5min