性别:女
年龄:23
问题分析:你好: 注意吃些粗粮和杂粮、多喝水,蔬菜等富含膳食纤维的食物,养成良好的排便习惯,必要时结合药物帮助排便
问题分析:你好朋友,这种慢性疾病应该请教中医治疗和调理,效果绝对明显。祝早日康复。
问题分析:便秘是因为粗纤维等摄入过少,导致肠内大便产生过少,从而在肠道内存留时间过长,水分过度吸收后形成结燥现象,解决的办法只能注意多吃水果蔬菜等粗纤维食物、多吃香蕉、蜂蜜等有润肠的作用。