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你好，我经常喜怒无常，一有点事就焦虑的不行。

性别：女

年龄：19岁

你好，我经常喜怒无常，一有点事就焦虑的不行。最近也没什么事，但是晚上经常半梦半醒，总是觉得激动心跳加速，还总是做噩梦，尤其到早上根本睡不着
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
叶定模 内科 极速问诊
三级甲等 临沂市人民医院

问题分析：您好，可能有些焦虑，焦虑是指一种缺乏明显客观原因的内心不安或无根据的恐惧。对于焦虑的治疗可采用中药治疗配合心理疏导进行综合治疗。详细的情况您可以点击咨询窗口进行咨询。平时多转移注意力，培养业余爱好，听gqd 音乐，幻想，按摩，保证充足的睡眠等方式积极地自我疏导和自我放松，保持乐观的心态

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