性别:女
年龄:32岁
我怀孕了可以吃黑芝麻黑豆黑米花生百合大米加红糖煮粥吃吗
问题分析:你好,怀孕后由于身体的变化、可以食用这些食物的。黑芝麻黑豆黑米花生都有补益气血,乌发的作用,是可以服用的。怀孕后由于身体的消耗可以经常食用一些补益气血的食物,饮食合理,根据自己身体的情况采取合理运动,多食用一些水果蔬菜,补充身体所需的各种维生素。